cơ nhiễm trùng và các bệnh tật. Đồng thời, bé sẽ phát huy tiềm năng chiều cao và hệ xương vững chắc vì các vitamin và khoáng chất từ rau củ quả vừa làm tăng khả năng tạo xương, vừa hạn chế được tình trạng mất canxi. Đặc biệt, rau củ quả cũng mang đến glucose - nguồn nhiên liệu duy nhất cung cấp năng lượng cho tế bào não. Chất xơ trong rau củ quả giúp glucose trong bữa ăn được phóng thích từ từ giúp ổn định nguồn năng lượng cho các tế bào não bộ, để bé có não bộ khỏe mạnh, tăng khả năng tập trung học hỏi. Nhiều nghiên cứu khác cũng đã khẳng định, chế độ ăn nhiều rau củ quả giúp trẻ được bảo vệ lâu dài về sau trước hội chứng rối loạn chuyển hóa và các hệ lụy của nó như bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì… Vai trò của rau củ quả đang ngày càng được nhìn nhận rõ ràng hơn. Việc cho trẻ ăn đủ nhóm thức ăn này càng phải được xem trọng hơn. Theo hướng dẫn từ Chính phủ Mỹ, để đảm bảo cho cơ thể trẻ đón nhận đầy đủ những lợi ích từ rau củ quả và phát triển toàn diện, bữa ăn hàng ngày cần có đủ cả 4 nhóm thức ăn: rau củ quả, protein, ngũ cốc và sữa. Trong đó, lượng rau củ quả phải chiếm đến 50% lượng khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ, tỷ lệ rau củ và trái cây là 30:20 nghĩa là, nếu bữa ăn được đặt trọn vẹn trên 1 chiếc đĩa, và 1 ly sữa bên cạnh, thì đến nửa đĩa phải là rau củ quả. Để trẻ chịu ăn, đã là một bài toán khó, thì "xoay sở" với một bữa ăn có đến 50% rau củ quả lại càng là một thử thách gian nan. Mới đây, Viện Dinh dưỡng quốc gia và Dumex Việt Nam đã phối hợp thực hiện chương trình giáo dục "Giúp bé ăn rau củ quả" nhằm đưa các chuyên gia trong và ngoài nước vào cuộc, giúp các bà mẹ Việt từng bước cải thiện bữa ăn hàng ngày cho trẻ. Chương trình mang đến cho mẹ những thông tin về tầm quan trọng của rau củ quả, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé, cầu thang những bí quyết từ các chuyên gia dinh dưỡng và tâm lý giúp mẹ tập cho bé ăn rau củ quả được dễ dàng hơn. Tìm hiểu thêm về chương trình tại website www.giupbeanrauqua.com Phương Thảo Công ty Danone - Pháp giới thiệu sản phẩm Dumex Fruit & Veg chứa 13 loại rau củ quả chiết xuất tự nhiên cùng các dưỡng chất thiết yếu khác giúp
hỗ trợ hệ tiêu hóa và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của bé. xem anh dep Với 1 ly Dumex Fruit & Veg vào chế độ ăn hàng ngày, mẹ đã giúp bé bổ sung thêm dưỡng chất từ rau củ quả. Để biết thêm thông tin chi tiết và nhận mẫu dùng thử, mẹ có thể truy cập website: www.giupbeanrauqua.com hoặc trò chuyện với Chuyên viên tư vấn qua hotline 1800 59 99 44. cau thang nghe thuat
No comments:
Post a Comment